6KG重力球/藥球/健身球 (雙色款)

藥球（Medicine Ball）又稱為重力球、健身球，起初常用於醫療損傷恢復、康復治療、重量訓練使用，在運動醫學、各種訓練上廣泛運用。採用橡膠製 造，球體結實。可訓練出肌肉爆發力、訓練核心肌群，增強平衡感與耐力，增加運動多樣化多樂趣。

• 採用橡膠材質，表面防滑壓紋，增加抓握力
• 橡膠重力球球體結實，不易損壞
• 搭配適當運動鍛鍊效果明顯
• 可提高肌肉核心部分的控制力
• 球類訓練適合各個年齡層

藥球三大功能

• 提高核心肌群
• 提高平衡感及肌耐力
• 增強基礎體能

『幫助人體核心部位鍛鍊和平衡性練習』

專業訓練：全面精準鍛鍊並訓練運動員的核心力量，特別是胸、手臂及下肢的爆發力

突破性練習：幫助健身及專業人士突破瓶頸，增強爆發力，突破自我

復健、恢復原本體能：協助受傷運動員恢復原有身體能力，並強化肌力

挑選適合的藥球重量

關於藥球重量的選擇，並不是「越重越好」。藥球訓練之所以能提升爆發力或提升運動表現，關鍵在速度和發力的姿勢，而不是重量。