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Taitun 專業指導 For You 帶來健康
對於一般消費者如何去選擇適用於自己的運動器材,這並不容易。往往藉由著運動器材的外觀時尚、價錢低廉而決定,這對於運動過程中可能帶來的傷害非同小可。 要徹底地了解自己的需求及問題,在深入問題的核心並於銷售人員諮詢什麼才是適合自己的運動器材,並現場實地操作運動器材分析、使用。 台同健康活力館成立1966年,一直以來追尋著【擁有健康、創造幸福】理念經營著,帶來的不只是單單的門市跟客戶的關係,而是朋友關係。分享著運動器材使用上的經驗、讓消費者購買後,並非是孤單的。 出發前,請先保護自己!或許您還不了解您需要是什麼、怎麼去選擇,但 Taitun 知道您了解您需要什麼,讓 Taitun 的專業指導為您的運動過程中做最有效、最安全的選擇。
電動跑步機的心臟 - 馬力 Power
當您在電動跑步機上跑步或走路時,跑步機所承載的重量是您體重的 0.8 ~ 2.5倍,在這樣的承載重量下,能維持您所選擇速度的驅動力。通常電動跑步機馬力大概可提供 50 ~ 60公斤的承載重量,另外,跑步帶面積大小也和電動跑步機的馬力有相當關係,衡量效率及安全性後,家用電動跑步機合宜的持續 馬力(CHP)應該至少1.5馬力以上,如果家人的體重有超過80公斤,建議應選購2.0持續馬力(CHP) 以上的電動跑步機 。
保護了您的膝蓋關節,消除每一步伐的反作用衝擊力
電動跑步機的避震方式通常是以具彈性的橡膠將跑台和底座框架隔開,使跑台成懸吊狀態,進而產生吸收震動的功能而達到避震效果。近年電動跑步機的避震系統藉由新材料的開發,有了更前衛的概念,就是在衝擊產生點,以類氣墊材料來提供並增強避震效果。這比起之前電動跑步機懸吊式全跑台的避震設計,更具針對性及前瞻性,避震效果更直接有效,吸震同時,不因衝擊而龜裂,另外也可在電動跑步機的支撐點下,加舖具彈性的襯墊,以增加避震效果。
馬達馬力愈大,跑帶面積自然愈大
購買電動跑步機馬達馬力愈大,跑帶面積自然愈大,前後長度,左右寬度都要夠,以人體工學跑步面積需大於肩膀寬度,才能夠順暢邁開步伐,龐大外觀電動跑步機,廠家加寬跑步機台寬,左右邊條增寬,超控面積入交面也加大加寬,以誤導物超所值但跑步機帶並沒加長加寬。
結構不足帶來的共鳴,往往是腳踝無形的殺手
市面上電動跑步機款面積大小不一,相同款式卻有不同跑步面積,相對價錢定位就有所不同,並減少跑步機結構來增加跑步面積,其實跑步面積依舊是一樣的,得到的只是結構的不穩所帶來的結構共鳴,及可能在運動過程中無形傷害到腳踝受傷,及長期的不正確運動。